W takim razie może i ja go zapodam na normalnym cyklu masowym . Powiem że nie jestem za bardzo zadowolony z CleanBurexin ogólnie źle się po nim czułem , skoki ciśnienia i złe samopoczucie . Być może na innych działa pozytywnie ale ja teraz poszukam czegoś co nie wpływa negatywnie na ciśnienie tętnicze (miałem z tym problemy)No ale jak sam [...]
niechcialo mi sie isc do apteki ps. dzisiaj przed poludniem po zjedzeniu drugiego posilku strasznie zle sie czulem, nie wiem czym to bylo spowodowane, ale wiem ze cisnienie bylo napewno wysokie i strasznie parno bylo, bania to mi pekala, wogole czulem sie strasznie slaby, po spadnieciu deszczu szybko przeszlo, ale sie troche przestraszylem bo [...]
Cisnienie faktycznie masz niskie, moja mama ma takie tez prawie caly czas(troche wieksze niz ty) mnie glowa zawsze boli jak mam niskie cisnienie, Co do efektu redukcyjnego to nie powinno miec wpływu, liczy sie teperatura ciała a nie cisnienie, ps. moze zle mierzysz, masz zepsuty miernik? Reka z miejscem zalozenia kaftana powinna byc na wysokosci [...]
[...] całą , wziąłem i się czułem tragicznie , jakieś dreszcze , poty , uderzenia gorąca . po kilku dniach od tego zajścia stwierdziłem , muszę iść do prawdziwego lekarza . Znalazłem seksuologa , boszszsz, jak ja to przeżywałem strasznie , to siedzenie w kiolejce ,wzrok ludzi , ogólne zmieszanie wszystkich w poczekalni , każdy unikał wzroku każdego , [...]
Chcialas lektury - masz lekture:) hehe SKUTKI NEGATYWNE: Opis działań ubocznych nie oznacza, że i Tobie się one przydarzą. Aby ustrzec się przed nimi należy przestrzegać dawkowania leku oraz dokładnie wybrać preparat. Należy się liczyć z tym, że efekty uboczne mogą wystąpić po paru latach od momentu przerwania stosowania sterydów anabolicznych. [...]
Moment, w ktorym dzwoni moj budzik o 7 lub 8 rano w weekend, a za oknem jeszcze ciemno, jest koszmarny... pierwsza mysl to wylaczyc go i jeszcze pospac ;) Z drugie strony, UWIELBIAM cwiczyc rano, szkoda ze nie mam takiej mozliwosci w tygodniu przed praca (po calym dniu chodzenia i dzwigania czasem nie mam juz ochoty na zaden trening :( ). Poza tym [...]
1. Dlaczego błąd ? dietę posiadam a tą odżywkę stosuje jako taki wspomagacz bo zawsze moje treningi po ciężkim dniu w pracy były bez "mocy" a z tym hood bloodem to góry przenosić można. Siła idzie mi ładnie z trening na trening dokładam wiec źle ?? 2.No ale ogólnie dobrze się czuję - serce mi bije podczas treningu ale zaraz po uspokaja się i nie [...]
[...] a powieki w kolorze karminu) + dwukrotna utrata przytomności. Jak się okazało - nie pamiętam tego - zmierzyłem sobie ciśnienie. Gdy przeglądałem pamięć ciśnieniomierza znalazłem pomiar z danymi: 106/65 z godziny 2:15 AM. Nieco złagodziłem reżim LC i po prostu robiłem swoje dalej. Oczywiście takie nieprzewidziane ładowanie przełożyło się na [...]
Na diecie 800 kcal byłam równe 4 tygodnie, kilogramy spadały książkowo 0,8 kg/tydzień - co daje 3,2 kg miesiąc. ale wtedy nie chodziłam na siłownię - tylko aerobik 5x tydzień. Ogólnie problem polega na tym, że bardzo często się źle czuję - i to nie ma reguły. Jednego dnia moge jeść wszystko i jest ok. drugiego po zjedzeniu łyzki ryżu źle się [...]
[...] że coś "naprawiacie" wiec nie kombinuj tylko działaj z nim, bo to troche tak choćbyś jeździł na konsultacje do trenera a potem robił po swojemu. Co do odbijania, to jest to złe, bo przy każdym uderzeniu(a zdarza się że jedna str szybciej uderzy w ziemnie) powstają drania/wstrząsy które przechodzą na Twoje narządy ruchu, chwila nie uwagi uderzysz [...]
Ja osobiście jestem w grupie ryzyka jeśli chodzi o nadciśnienie. Od strony ojca wszyscy zmarli na zawał i mieli nadciśnienie. Na szczęście ojciec się trzyma całkiem dobrze mimo 3 zawałów. Brat też już ma nadciśnienie. Ja natomiast czasami, ale raczej mam niskie. Raz jednak zdarzyło się 180/100 nie wiadomo dlaczego. Ani nie miałem w ten dzień [...]
B-5 by WODYN. 6 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego cyklu : http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s79.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) wyciskanie z kaptura w pozycji przysiadu stalym ciezarem 5x5 25 kg x 5 25 kg x 5 25 kg x 5 b) rwanie na podsiad [...]
Ok, mam nadzieję że ten post doda się poprawnie ;) Wstawiam miskę z wczoraj i dzisiaj. Zaryzykowałam z bobem i nie działo się nic wielkiego. Tego dnia dokuczało mi osłabienie i senność, chyba ciśnienie miałam niskie. Na koniec dnia spuchły mi nogi (bolały kostki). Dzisiaj też nie czuję żebym miała naładowane baterie, zmuszam się do działania. Mimo [...]
Nie tłumacz mi w ten sposób, Na saa zęby zjadłem. Wiem co pisze. To mój około 15 cykl na oralach, więc....... Nie czuć działania - np, po mecie zazwyczaj ciśnienie, nabicie, zachęcające do zwiększenia obciążenia już w 1 tygodniu. Nie mówię, że jest źle. A może i nawet bardzo dobrze. Dekla nie urywa, a po cichutku sobie buduje. No zobaczymy.
drRzezio nie przesadzaj znowu to ciśnienie po treningu ,więc nie jest tak źle a tak poza tym to ja właśnie dlatego omijam tego typu środki,podwyższają mi ciśnienie znacznie kontroluj ciśnienie ,jeśli nadal będzie podwyższone a profilaktyka nie przyniesie pożądanego skutku będziesz miał dwa wyjścia dodać środek farmakologiczny lub odstawić sally
[...] sposób. Takie ćwiczenia będą świetnym dodatkiem do treningu. Przeczytałeś ogrom tekstu w artykule o mięśniach brzucha i żadnego ćwiczenia dedykowanego na brzuch nie znalazłeś. Może czas to zmienić. Przykładowe plany core, które z powodzeniem można wykorzystać: a) 1. Wyciskanie jednorącz kettlebell stojąc 2. Hollow body 3. Side plank b) [...]
trudno powiedziec. zacznijmy od tego ze cisnienie przewyzszajace 14/90 mozna uznac za niepokojace. musisz zdac sobie sprawe ze mierzac cisnienie mogles popelnic kilka bledów. nie wolno mierzyc cisnienia po posilku, podczas mierzenia nalezy ograniczyc czynniki emocjonalne. mierzyles kilka razy o roznych porach dnia? napisz ile masz lat. jezeli [...]
[...] na oddziale byłem. Ciśnienie mam cały czas w granicach 150/100 tętno 105-110. Co ciekawe spalacze go w ogóle nie podnoszą praktycznie. Ale mimo to robię duży detox i staram się unormować ciśnienie zanim wrócę. Badania krwi też wyszły złe. Cholesterol bardzo wysoki. I na razie nie wiedzą o co chodzi poza tym, że chyba rozwija się nadciśnienie.
Witam Masz racje Strongbart zle przeczytałem a BYK dobrze napisał że "odciąża"a nie "obciąża" .Kupiłem sobie dziś baterie do ciśnieniomierza i zmierzyłem cisnienie o 8:30 to miałem 140-77. A wyczytałem że ciśnienie normalne powinno się wachać od 105-140 (skurczowe) 80-90 (rozkurczowe) poniżej 105 - skurcz. i 80 - rozkurcz. [...]